A szemfáradás az egyik leggyakoribb panasz a monitor előtt végzett munka során. Az EIZO ezért olyan technológiákat fejleszt ki, amelyek nemcsak borotvaéles képet biztosítanak, hanem hosszú távon tehermentesítik a szemét. Tudja meg, hogyan előzheti meg a szemfáradást a megfelelő monitorfunkciókkal és kiegészítő intézkedésekkel, és hogyan növelheti ezáltal teljesítményét a képernyős munkaállomáson.
EIZO Academy
A szem kifáradásának megelőzése a képernyős munkahelyeken
Kímélje szemét a megfelelő monitorfunkciókkal és további intézkedésekkel
Kényelmes látás bármilyen fényviszony mellett
Könnyű a szemnek az Auto EcoView funkcióval
Akár nappal, akár szürkületkor vagy éjszaka - az Auto EcoView funkció mindig optimális fényerőt biztosít a képernyőnek. Egy beépített érzékelő folyamatosan méri a környezeti fényt, és automatikusan beállítja a monitor fényerejét. Ez hatékonyan csökkenti a zavaró tükröződést és kíméli a szemet - még hosszú munkavégzés során is. Az intelligens kétállású szabályozó figyelembe veszi a nap folyamán a legvilágosabb és legsötétebb fényviszonyt is, és biztosítja, hogy a képernyő fényereje a szemnek mindig kényelmes maradjon. Az eredmény: kevesebb szemfáradtság és magasabb vizuális komfort.
Az automatikus vezérlőáramkör dinamikusan reagál az irodai fényviszonyok változására, és kézi beavatkozás nélkül igazítja hozzá a fényerőt. Ha mégis saját maga szeretné elvégezni a beállításokat, akkor manuálisan is elvégezheti azokat - az EcoView Index támogatásával, amely útmutatást nyújt az energiahatékonysághoz.
Hibrid technológia az EIZO-tól
Flicker-mentes kijelző
Magától értetődik, hogy a monitor képének villódzásmentesnek kell lennie. A monitoron a LED-háttérvilágítás miatt alacsony képernyőfényerőnél is előfordulhat villódzás. Ami számunkra alig érzékelhető, mégis megterheli a szemünket, és a képernyőn való munka során hamar elfáradunk.
Egy monitor akkor válik villódzásmentessé, ha a háttérvilágítás fényerejét úgy szabályozzuk, hogy ezáltal már ne forduljon elő az emberi szem számára érzékelhető villogás. Az EIZO ezt egy innovatív hibrid technológiával éri el, amely két elterjedt módszert ötvöz: az impulzusszélesség-modulációt (PWM) és az egyenáramú fényerőszabályozást (DC). Míg a PWM-et alacsony fényerőszinteknél használják, és különösen magas frekvencián működik a villódzás minimalizálása érdekében, addig az egyenáramú fényerőszabályozást magasabb fényerőszinteknél alkalmazzák a stabil színmegjelenítés biztosítása érdekében. Ez a kombináció szembarát, villódzásmentes látványt biztosít - még nagyon alacsony, a maximális érték 1%-a alatti fényerőszinteken is. Ez csökkenti a szem megerőltetését, ami különösen előnyös, ha hosszabb ideig dolgozik a képernyőn. Az EIZO FlexScan monitorok villódzásmentességét a TÜV Rheinland is tanúsítja.
Alacsony fényerőnél a PWM-dimmelés nagy frekvenciával veszi át a fényerőszabályozást: ez azt jelenti, hogy alacsony fényerőszintek is elérhetők káprázás és villódzás nélkül.
A villódzásmentes, egyenáramú fényerőszabályozás nagy fényerőnél dominál: a szemed nem fárad el olyan gyorsan.
Tartsa meg a fókuszt
Antireflexiós bevonat: több kép, kevesebb visszaverődés
A nem megfelelően tükröződésmentesített monitorok nemcsak a szemünket terhelik meg jelentősen, hanem arra is kényszerítenek, hogy kényelmetlen pozícióban üljünk, hogy a lehető legjobban elkerüljük a tükröződéseket. Ez pedig fárasztja az izmokat, különösen a nyakunkat. Ha azonban a tükröződésmentesítő bevonat túl erős, a monitor képének kontrasztja és élessége is romolhat.
Minden EIZO FlexScan monitor hatékony tükröződésgátló bevonattal rendelkezik. A tükröződést a beérkező fény visszaverődésének szórásával akadályozza meg. Ugyanakkor fenntartjuk az éles, ragyogó és nagy kontrasztú képmegjelenítést. Ez csökkenti a szem fáradtságát, és kényelmes üléspozíciót lehet felvenni anélkül, hogy "kényszertartást" kellene felvenni.
Szemtréning: a 20-20-20 szabály
A képernyő hosszas nézése olyan szemproblémákat okozhat, mint a fáradtság, a szárazság és a megerőltetés. Ezért fontos, hogy a szemét eddze a hosszú távú képernyőmunkára. Az egyik lehetőség a 20-20-20-as szabály: nézzen 20 percenként 20 másodpercig valamire, ami 20 láb (kb. 6 méter) távolságra van Öntől. Azáltal, hogy egy távolabbi pontra fókuszál, a szem felszabadul a képernyőre való közeli fókuszálás alól, és a szemizmok ellazulhatnak.
IPS-panel
Stabil kontrasztok és magas színhűség
A magas kontrasztaránynak köszönhetően a FlexScan monitorok borotvaéles szövegkontúrokat, ragyogó grafikát és tiszta képeket tesznek lehetővé - még összetett megjelenítések vagy finom részletek esetén is. Ez nemcsak lenyűgöző képminőséget biztosít, hanem megkönnyíti a hosszabb ideig tartó munkára való koncentrálást is. A beépített IPS-panel LED-háttérvilágításos technológiával biztosítja az egyenletesen magas színhűséget és a stabil kontrasztokat - függetlenül attól, hogy milyen szögből nézi a képernyőt. Ennek eredményeképpen a kijelző mindig tiszta és pontos marad, ami kíméli a szemet, és hatékonyan megakadályozza az elmosódott vagy homályos képek okozta fáradtságot.
Éles megjelenítés a szemnek
Felbontás és pixelsűrűség
A szemfáradtság kialakulásában gyakran alábecsült tényező a képernyő élessége, amely közvetlenül függ a monitor felbontásától és pixelsűrűségétől (ppi - pixel per inch). Ha a pixelsűrűség túl alacsony, az egyes pixelek láthatóvá válnak, ami elmosódott megjelenítést eredményez, ami megnehezíti az olvasást és jelentősen megterheli a szemet. A nagy pixelsűrűség biztosítja, hogy a szöveg, a szimbólumok és a képek borotvaéles tisztasággal jelenjenek meg, ami könnyebb a szemnek és javítja az olvashatóságot.
A Full HD (1920 × 1080 képpont) még kisebb monitorokon (pl. 22-24 hüvelyk), normál betekintési távolság mellett is kellően éles. Nagyobb kijelzőkön (27 hüvelyktől) azonban a Full HD gyakran elmosódottnak vagy szemcsésnek tűnik, mivel a pixelsűrűség csökken - ez gyorsabb fáradáshoz vezethet. A WQHD (2560 × 1440) vagy a 4K (3840 × 2160) lényegesen nagyobb pixelsűrűséget kínál a nagyobb monitorokon - ideális a borotvaéles megjelenítéshez, nagyobb munkaterületen.
Az EIZO a képernyő méretéhez optimálisan illeszkedő felbontású monitorokat kínál, így a pixelsűrűség mindig az ideális tartományban van - az éles, szembarát megjelenítés, a kevesebb vizuális megerőltetés és a nagyobb termelékenység érdekében, amikor szöveggel, grafikával vagy CAD-rel dolgozik.
Pszichoszociális szempontok és a munkahely kialakítása
A szem fáradtságát nemcsak technikai tényezők, hanem pszichoszociális hatások is okozzák, mint például a stressz, a szellemi kimerültség és a szünetek hiánya. Ezért támogassa a szünetek kultúráját azzal, hogy a munkaidőben meghatározott szünetintervallumokat vezet be.
Emellett teremtsen stresszmentes munkakörnyezetet csendes, ergonomikusan kialakított, kellemes megvilágítású munkahely biztosításával. Az állítható magasságú monitorok például elősegítik a természetes testtartás kialakulását, és a megfelelő monitorpozíció biztosításával elkerülhető a nyakfeszülés.
Könnyítés a szemnek: egy gombnyomással
Optimalizált színes kijelző
Az előre beállított színmódok megkönnyítik a mindennapi irodai munkát azáltal, hogy a képernyő megjelenítését kifejezetten a különböző feladatokhoz igazítják. Akár dokumentumokat ír, videót vagy képet néz, táblázatokat készít vagy az interneten kutat - a fényerő, a gammaérték és a színhőmérséklet egy gombnyomással optimálisan beállítható.
Egy példa: A Papír üzemmód a nyomtatott papír kellemes kontrasztját szimulálja. Ez kényelmesebbé teszi a képernyőn való olvasást, védi a szemet és megelőzi a fáradtságot - ideális a hosszabb munkamenetekhez.
A környezet teszi a különbséget
PC-munkaállomás és térviszonyok
PC munkaállomás
A szemfáradtság megelőzésének kulcsa a megfelelő monitor. Az EIZO monitorok nemcsak a fent leírt funkciókkal rendelkeznek, mint például az Auto EcoView, a villódzásmentes kijelző és a tükröződésmentes bevonat. Fontos az is, hogy a monitort a felhasználó igényeihez és üléspozíciójához igazítsuk. Ha a monitor szöge vagy magassága nem állítható, a felhasználó alkalmazkodik a monitorhoz, ami a fent említett helytelen üléspozícióhoz és a helytelen látás miatti szemfáradáshoz vezet.
A szem és a test számára kíméletes üléspozíció a monitor olyan beállítása, hogy a képernyőre nézve a látóvonal közvetlenül előre vagy enyhén lefelé nézzen. A szemszárazság megelőzése érdekében kerülje, hogy a fejét felfelé döntse, amikor a képernyőre néz.
Szobai körülmények
A szemfáradtság megelőzhető az íróasztal megfelelő elhelyezésével. Ha lehetséges, ne helyezze az íróasztalt közvetlenül az ablak elé. Ha az ablak közvetlenül a monitor mögött van, a kijelzőhöz képest a fényerősség-gradiens napközben jelentősen túl magas: ez szemfáradtságot vagy fejfájást okozhat. Ha viszont az ablak a munkavállaló háta mögött van, akkor zavaró tükröződések jelennek meg a monitoron - néha még tükröződésmentes monitorok esetén is.
Ideális esetben az íróasztal és a monitor párhuzamos az ablakkal. A redőnyök vagy redőnyök megakadályozhatják a további káprázást a munkahelyen. A mennyezeti világításnak is elegendő és káprázásmentesnek kell lennie, ideális esetben 400 és 600 lux közötti megvilágítással. A közvetett, káprázásmentes fény csökkenti a képernyő és a környezet közötti kontrasztot - ideális az automatikus fényerő-szabályozással együtt.
